jisung's 책읽기/실용서189 습관의 힘 습관의 힘반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 나는 어린시절 들었던 명언? 혹은 격언 중에 가장 습관에 관련된 오래 기억 되는 것을 뽑으라고 한다면 아래의 격언을 예로 든다. 생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인격이 바뀌고, 인격이 바뀌면 운명까지 바뀐다. -윌리엄 제임스 정말 맞는말이라고 느끼고 있다. 우리가 일상에서 느끼지 못하는 사소한 행동의 차이가 나중에 큰 결과로 돌아 온다는 것을 매일 경험하기 때문이다. 하지만 이런 습관에 대한 통찰이 오래전 부터 있었지만 그 습관을 어떻게 만들어야 하는지에 대해서는 연구는 있었겠지만 대중 서적으로 나오기 시작 한 것은 비교적 최근 인것 같다. 습관에 대한 인식을 처음 제기 한 것은 강성태씨의 책을 통해서 였다. 66일 .. 2018. 8. 16. 이전 1 ··· 164 165 166 167 168 169 170 ··· 189 다음
